運動心理諮詢
適用於運動員、學校、教練和家長
通過心理訓練指導運動員發揮潛力，
協助他們實現個人及團隊目標。
世界最頂尖運動員明白心理訓練跟體能訓練同樣重要。運動心理學家為運動員及提供強大的心理支援，幫助團隊和個人克服壓力、突破界限，並發揮最佳表現。香港運動心理學家盧綽蘅提供 1:1 諮詢、臨場支援，亦會舉辦工作坊及講座，藉此幫助運動員、學生、教練、家長及專業人士把這些心理技能付諸實踐。
香港運動心理學家盧綽蘅為運動員提供以下服務:
運動心理訓練範圍可包括：
運動員 / 學生
提升運動表現
克服訓練 / 比賽中的壓力和焦慮
建立自我意識和自信心
改善專注度和集中度
處理表現失準、反勝為敗、挫折及表現下降等情況
與教練、父母和隊友建立良好關係
克服對成功和失敗的恐懼
贏得運動事業上的滿足感，管理人生的需求、績效目標
父母
應對因子女參與運動而帶來的考驗
提升與子女於運動範疇裡的溝通能力
學懂提升子女的自信心
提升子女做運動的動力
教練
提高團隊教學的效率
處理團隊的變化、讓領導角色發揮最佳效用
將心理學的技能培訓納入日常訓練裡
保持運動員對訓練 / 比賽的動力和信心
引導小朋友認識比賽
與家長緊密合作，增加運動員的樂趣和潛力
體能教練
幫助客戶制定良好的鍛煉計劃
保持客戶對做運動的積極性
規劃和多樣化鍛煉程序
處理壓力、焦慮和失望
「Karen 於 2013 年中開始協助香港棍網球男仔代表隊，帶領他們於 2014 年世界棍網球賽中取得佳績。球隊最終能夠攀升到全亞洲第二名，成績歷屆最好，Karen 絕對是團隊裡其中得力的一員。」
侯仲銘先生, 前香港棍網球總會主席
我們有幸曾與以下團隊和組織合作 :
